Profil de ๑Y๑ Flora ๑Y๑`๑\ö/๑´Virtud De Rosa En...PhotosBlogListesPlus  |  Outils Aide |
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*`๑\W/๑´*Metodo Anticonceptivo*`๑\W/๑´* Los métodos anticonceptivos (o contraceptivos) son dispositivos que se emplean para prevenir el embarazo.
Elegir un método anticonceptivo es una decisión personal, pero es importante que conozcas muy bien la seguridad, efectividad y los beneficios de cada uno de ellos para que selecciones la opción más adecuada para ti.....
Dentro de los métodos anticonceptivos se encuentran los hormonales, que pueden ser orales (“la píldora”) o inyectables. Estos últimos han sido utilizados y preferidos por las mujeres en los años recientes, debido a que poseen una gran ventaja sobre los orales, ya que se administran a través de una inyección intramuscular de manera mensual, evitando así los riesgos del olvido de tomar la píldora diaria, lo que significa una mayor eficacia, porque el olvido de la toma de la píldora minimiza la eficacia anticonceptiva.
Otras ventajas son la comodidad y la discreción.
Algunos anticonceptivos inyectables contienen una combinación de 2 hormonas, funcionan inhibiendo la ovulación y espesando el moco cervical, lo que impide el paso de los espermatozoides al útero. Se aplican una vez al mes entre el séptimo y décimo día del ciclo menstrual y además de ofrecer efectividad mayor al 99%, son cómodos y seguros, pues no modifican el peso corporal ni provocan acné, además pueden ayudar a regularizar el patrón de la menstruación. No existe restricción de edad para el empleo de este tipo de anticonceptivos, ya que existe una presentación ideal tanto para la mujer joven que inicia su vida sexual como para la mujer con una vida sexual ya establecida, siendo la única diferencia la concentración de la fórmula. Otra ventaja que ofrecen los anticonceptivos inyectables, es que son una opción efectiva y segura para las mujeres que buscan una protección reversible, es decir que les permita retornar rápidamente a la fertilidad una vez suspendido el tratamiento. Este método es una buena opción anticonceptiva por la comodidad, discreción, evitar embarazo por olvidos (como en el caso de la píldora), aplicación mensual, efectividad superior al 99% de seguridad. Aunque no requieres acudir al médico para su aplicación, es importante que antes de utilizarla tengas una consulta con él para que te pueda ampliar la información y aclarar dudas. Otra cosa importante es que debes recordar que este método no te protege de Enfermedades de Transmisión Sexual como el VIH. Para mayor información consulta a tu médico y solicítale información sobre el anticonceptivo inyectable que sea eficaz, seguro, cómodo y de aplicación mensual... Él te indicará cuál es la presentación ideal para ti... recuerda cuidarte para evitar embarazos no deseados... *~Sigue algunos de los siguientes links que te llevarán a conocer un poco más acerca de algúnos metodos anticonceptivos~*
*~METODOS ANTICONCEPTIVOS QUIMICOS Y HORMONALES~* *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Cola De Caballo*`๑\W/๑´**~ Cola De Caballo ~*
La cola de caballo es una planta sin flores que crece en los lugares húmedos. Su aspecto hace que sea así denominada. Es muy rica en minerales, potasio y principalmente sílice. Es un remineralizante muy útil en los casos de fatiga, fracturas o en el embarazo. Es además diurética, por lo que se emplea para estimular las funciones renales. La sílice y algunos minerales estimulan el tejido conjuntivo, facilitando la reconstrucción del cartílago en el curso de las enfermedades articulares. En este caso, debe asociarse al harpagofito (Harpadol). También actúa sobre la flexibilidad de los tendones y de las paredes vasculares. Es un notable producto para los deportistas que somenten sus tendones a duras pruebas: tenistas, ciclistas, corredores, futbolistas... La cola de caballo es la gran planta medicinal reconstituyente de los deportistas.
 Es una de las plantas silvestres más primitivas que se conocen: hace cientos de millones de años, cuando los dinosaurios reinaban en el planeta, este vegetal alcanzaba un tamaño enorme y formaba bosques. Ahora es una de las plantas medicinales más usadas: se emplea para eliminar líquidos, fortalecer las uñas, piel y cabellos, remineralizar los huesos y el organismo, cicatrizar las heridas y regenerar los tejidos. En lugar de estar "a la cola" como sugiere su nombre, el Equisetum arvense se halla a la cabeza de las plantas medicinales, debido a sus múltiples beneficios.
Esta planta tiene numerosas aplicaciones terapéuticas. La acción más notable de la "cola de caballo" es la diurética: debido a su riqueza en sales de potasio, flavonoides y sapónidos, aumenta el fluido urinario. Por ello se la indica, tanto para remediar la retención de líquidos general o localizada, como para otros problemas genitourinarios: cálculos renales, infecciones urinarias, cistitis, uretritis, inflamaciones de la vejiga o próstata.
También ayuda a perder peso. Además de sus cualidades diuréticas, que contribuyen a eliminar el exceso de líquidos, lo cual supone una pérdida sustancial de peso al comienzo de los regímenes para adelgazar, ayuda a eliminar las toxinas, lo cual ayuda a recuperar el equilibrio corporal e influye favorablemente para eliminar el sobrepeso. El equiseto fortalece las uñas y cabellos. Contribuye a aumentar el crecimiento, mejorar el aspecto y corregir la debilidad de las uñas, manteniéndolas firmes, y del cabello, evitando que aparezcan canas, debido a su contenido de sílice, un componente clave del tejido conjuntivo que forma estas partes del cuerpo. Esta hierba es útil para curar las lesiones y hemorragias. Su capacidad astringente, de encoger o contrae los tejidos, debida a sus taninos, la hace adecuada para cicatrizar y cerrar las heridas sangrantes, frenar las hemorragias nasales y curar las úlceras cutáneas. Además es útil en diarreas, inflamaciones y enuresis. Asimismo tiene capacidad para reforzar los huesos y articulaciones. La salud y recuperación de los huesos y tejidos cartilaginosos, como son los tendones, cartílagos y fibras de colágeno, dependen de un buen aporte de sílice, por lo que el equiseto puede ayudar a prevenir la pérdida de masa ósea, curar fracturas y lesiones articulares, en combinación con los minerales necesarios y tratamientos prescritos por el médico.  LA GRAN ALIADA DE LA PIEL.
Esta planta es un cosmético natural que actúa "desde dentro" del organismo. Beneficia la epidermis por dos caminos: su silicio ayuda a mantener y recuperar la salud del tejido conjuntivo que forma la piel, mientras que su acción desintoxicante y limpiadora de las vías urinarias, ayuda a depurar la sangre, y en consecuencia, a evitar la llegada de toxinas que la enferman. Por ello ayuda a combatir los hongos, eccemas y herpes, a frenar el envejecimiento cutáneo, y a prevenir y atenuar las estrías, al regenerar los tejidos dañados por las variaciones de peso, la celulitis, el embarazo, y los desequilibrios hormonales. SILICIO, EL GRAN SECRETO.
El equiseto es un gran remineralizante, útil para reponerse de la fatiga, lesiones, convalecencias o de un mayor esfuerzo físico. Buena parte de sus propiedades medicinales se deben a su riqueza en silicio o sílice. La planta contiene un alto porcentaje de distintas formas de esta sustancia, como el silicato, un mineral que está presente en muy poca cantidad en el cuerpo humano, pero resulta vital porque fortalece la regeneración de los tejidos. El silicio forma parte de casi todas las partes del cuerpo, desde el cerebro, los huesos, cartílagos y tendones, hasta los pulmones, los músculos, la piel, los cabellos, las uñas y tejidos conjuntivos. Su presencia normal en el organismo garantiza la salud y reparación de los tejidos; su deficiencia ha sido relacionada con alteraciones en los dientes y huesos, y una baja resistencia física. La "cola de caballo" también contiene potasio, una de las sales minerales que más recomiendan tomar los médicos en forma de suplemento dietético para compensar la eliminación de esta sustancia debida a la mayor pérdida de líquido por el aumento de orina, sudoración o diarreas y vómitos. El potasio no sólo es esencial para la salud de los músculos, sino que además ayuda a prevenir la hipertensión arterial, según estudios recientes.  LO QUE HAY QUE EVITAR.
La “cola de caballo” tiene muchas ventajas pero también algunos inconvenientes que conviene tener en cuenta al consumirla. Los expertos aconsejan evitar el consumo de extractos de la planta durante más de seis semanas, salvo bajo control profesional, o fuera de las dosis indicadas, ya que puede irritar el tracto digestivo. Tampoco hay que tomarla, si se está embarazada o en lactancia, ya que los principios activos del equiseto pueden pasar al feto o al recién nacido. Si las mucosas gástricas están irritadas, porque son frágiles o se ha ingerido alcohol, una comida copiosa o picante o fármacos como la aspirina o un antiinflamatorio, hay que evitar tomar esta planta, porque puede agravar el problema. El empleo prolongado y a dosis altas de la hierba también puede irritar el tracto urinario. RECETAS URGENTES.
No se recomienda la planta en casos de dolencias cardíacas o renales graves, gastritis o úlcera gastroduodenal, y aunque existen varias especies afines de equiseto cómo el E. hiemale, E. Maximun, E. Debile, con propiedades similares, es recomendable usar siempre el Equisetum arvense: la "cola de caballo" genuina, cuyos efectos y eficacia han sido estudiados. *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Boldo*`๑\W/๑´* El boldo es un arbusto de hoja perenne que crece en las secas y soleadas laderas de las regiones centrales de Chile. Este país exporta más de 1000 toneladas de hojas de boldo al año. Su principal principio activo es un alcaloide, la boldina. La boldina actúa como tónico amargo y estimulante de la vesícula biliar y ligeramente laxante. Gracias a su acción colerética, también ayuda a la eliminación de cálculos biliares, además de ser utilizado en las afecciones del hígado y como hepatoprotector. La hoja de boldo aumenta la secreción de saliva en presonas que padecen sequedad en la boca. Todos los constituyentes se potencian entre ellos. Por este motivo, es conveniente utilizar el polvo total de la hoja. Solamente de esta manera se consigue respetar la integridad del aceite esencial y obtener un óptimo resultado.
El Boldo es un arbusto que crece en las laderas chilenas. El país exporta más de 1000 toneladas de hojas de Boldo en todo el año. Este arbusto posee propiedades medicinales en sí mismo, pero para poder recibir los beneficios que el Boldo posee, es recomendable ingerir el polvo total de la hoja, para así no perder sus propiedades.
El Boldo tiene como propiedad principal ser un limpiador de nuestro hígado. Además tonifica nuestro sistema nervioso y nuestro organismo en general. El boldo actúa mediante la modificación de las propiedades químicas de la Bilis, haciéndola más fluida y menos espesa. El té de boldo debe tomarse todas las mañanas en ayunas, con un jugo de medio limón y esperando una hora para tomar el desayuno tras él. Se recomienda seguir la siguiente frecuencia en la infusión del té: 21 días sí y 7 días no *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Hábitos Dañinos*`๑\W/๑´*
*~HÁBITOS QUE DAÑAN EL CEREBRO~* (matan neuronas)
1 ~ No Desayunar. La gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto genera insuficiente suministro de nutrientes al cerebro causando su degeneración paulatina. 2 ~ Comer de más. Esto causa el endurecimiento de las arterias del cerebro, causando además baja capacidad mental. 3 ~ Fumar. Causa la disminución del tamaño cerebral y promueve además Alzheimer. 4 ~ Consumir altas cantidades de azúcar. El alto consume de azúcar interrumpe la absorción de proteínas y nutrientes causando malnutrición y puede interferir en el desarrollo del cerebro. 5 ~ Contaminación del aire. El cerebro es el más grande consumidor de oxígeno del cuerpo. Inhalar aire contaminado disminuye su oxigenación generando una disminución de la eficiencia cerebral. 6 ~ Dormir poco. El dormir permite al cerebro descansar. La falta de sueño por periodos prolongados acelera la pérdida de células del cerebro. 7 ~ Dormir con la cabeza cubierta. Dormir con la cabeza cubierta aumenta la concentración de dióxido de carbono y disminuye el oxígeno causando efectos adversos a nuestro cerebro. 8 ~ Hacer trabajar al cerebro cuando estamos enfermos. Trabajar y estudiar cuando estás enfermo además de la dificultad del cerebro para responder en ese estado, lo daña. 9 ~ Falta de estimulación. Pensar es la mejor manera de estimular nuestro cerebro no hacerlo provoca que el cerebro disminuya su tamaño y por lo tanto su capacidad. 10 ~ Practica la Conversación inteligente. Conversaciones profundas o intelectuales promueven la eficiencia cerebral.
*~Causas principales que dañan el hígado~*
1 ~ Dormirse tarde y despertarse tarde. 2 ~ No orinar por la mañana. 3 ~ Comer demasiado. 4 ~ Saltarse el desayuno. 5 ~ Consumir muchos medicamentos. 6 ~ Consumir conservadores, colorantes, endulzantes artificiales. 7 ~ Consumir aceites de cocina no saludables. Tanto como puedas reduce el consumo de alimentos fritos aún cuando utilices aceites sanos. No consumas alimentos fritos cuando estés cansado o enfermo a menos que seas muy delgado, pero si puedes evítalo. 8 ~ Consumir alimentos crudos o demasiado cocidos le agregan carga al hígado. Los vegetales deben ser comidos crudos o poco cocidos, Si consumes vegetales fritos debes hacerlo en una sola sentada, es decir no debes guardarlos para consumo posterior.
Debemos seguir estos consejos sin que signifique mayor gasto. Solo tenemos que adoptar un estilo de vida más sano y mejorar nuestros hábitos alimenticios. El mantener buenos hábitos de alimentación y ejercicio es muy positivo para que nuestro organismo absorba lo que necesita y elimine los químicos en su "horario". *~TOMA EN SERIO TU SALUD~* *~COMPARTE ESTA INFORMACIÓN CON TODOS LOS QUE AMAS~* *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Consejos De Salud ~ 3*`๑\W/๑´**~BEBER AGUA EN AYUNAS~*
Es popular en el Japón de hoy beber agua inmediatamente después de despertarse cada mañana. Además, pruebas científicas han demostrado su valor apropiado para el organísmo. Se publica a continuación una descripción del uso del agua para nuestro cuerpo. Para las antiguas y graves enfermedades, así como las enfermedades modernas con tratamiento de agua se ha encontrado con éxito por una sociedad médica japonesa como una cura al 100% para las siguientes enfermedades: Dolor de cabeza, dolor corporal, dolor del sistema del corazón, artritis, rápido latido cardíaco, epilepsia, exceso de gordura, bronquitis, asma, tuberculosis, meningitis, el riñón y las enfermedades de la orina, vómitos, gastritis, diarrea, diabetes, estreñimiento, todas las enfermedades de los ojos, el útero, el cáncer y los trastornos menstruales, enfermedades del oído, la nariz y la garganta como algúnos ejemplos. *~METODOS DE TRATAMIENTO~* 1 ~ Cuando usted se despierte por la mañana antes de cepillarse los dientes, beba 4 vasos x 160ml de agua cada uno aproximadamente..... interesante. 2 ~ Cepille y limpie la boca pero no coma ni beba nada durante 45 minutos despues. 3 ~ Después de 45 minutos usted puede comer y beber con normalidad lo que guste. 4 ~ Después de 15 minutos del desayuno, almuerzo y cena, no coma ni beba nada durante 2 horas. 5 ~ Aquellas personas que son viejos o enfermos y no pueden beber 4 vasos de agua al principio pueden comenzar por tomar poca agua y gradualmente aumentar a 4 vasos por día. 6 ~ El anterior método de tratamiento curará las enfermedades de los enfermos y los demás pueden disfrutar de una vida saludable. 7 ~ Cabe destacar que para personas con acción de ejercicio cotidiano y mayor condición deportiva es mayor la cantidad de agua a beber para mantener un equilibrio en su organísmo en su desintoxicación y control de diversas acciones internas del cuerpo.
La siguiente lista indica el número de días de tratamiento que se requiere para curar / controlar / reducir las principales enfermedades: 1 ~ Presión arterial alta ~ 30 días 2 ~ Gástrica ~ 10 días 3 ~ Diabetes ~ 30 días 4 ~ Estreñimiento ~ 10 días 5 ~ Cáncer ~ 180 días 6 ~ TB ~ 90 días 7 ~ Pacientes con artritis deben seguir el tratamiento sólo 3 días en la 1ª semana y de la 2a semana en adelante a diario. Este método de tratamiento no tiene efectos secundarios, sin embargo al comienzo del tratamiento puede ser posible que tenga que orinar varias veces por un lapso determinado de tiempo antes de que su organísmo regularice la absorción del líquido continuo. Es mejor si continuamos esto y hacer este procedimiento como un trabajo de rutina en nuestra vida. Beber agua y mantenerse sano y activo es muy importante y saludable. Esto tiene sentido. Los chinos y japoneses beben té caliente con sus comidas. No agua fría. Tal vez es hora de que adopten su hábito de beber mientras come! Nada que perder y todo que ganar... *~Para aquellos a quienes les gusta beber agua fría, este artículo es aplicable a usted~* Es bueno tener una taza de bebida fría después de una comida. Sin embargo, el agua fría solidifica lo aceitoso que usted acaba de consumir. Esto hace mas lenta la digestión y depuración de ácidos grasos en su estómago e intestinos. Una vez que éste 'lodo' reacciona con el ácido estomacal, se descompondrá y despues será absorbido por el intestino más rápido que los alimentos sólidos. Se alineará con el intestino. Muy pronto, éste se convertirá en grasas y puede conducir a nalestares e inlcuso en raros casos el cáncer. Es mejor beber sopa caliente o agua tibia o templada al ambiente después de una comida. Una nota acerca de graves ataques al corazón:
Las mujeres deben saber que no todos los síntomas de ataque al corazón van a ser hacia el brazo izquierdo.
Tenga en cuenta de un intenso dolor en la línea de la mandíbula. Puede que nunca tenga el primer dolor en el pecho durante el curso de un ataque al corazón. Las náuseas y sudoración intensa son también síntomas comunes. El 60% de las personas que tienen un ataque cardíaco mientras están dormidos no despiertan. Dolor en la mandibula puede despertarte de un buen sueño. Vamos a tener cuidado y ser conscientes de todo ésto. Cuanto más sabemos de todo es la mejor oportunidad de que podríamos sobrevivir... *~Por favor comparte este artículo a todos tus conocidos~* *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Conoce Sobre Tu Sangre*`๑\W/๑´*¿Lo sabías?
INFORMACION MAS IMPORTANTE AHORA:
*`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Cuida Lo Que Comes*`๑\W/๑´*
*~CUIDA TU SALUD~* ¡...Vive la vida sin límites...! *~COMPARTE ESTA INFORMACIÓN~*
Los alimentos "Top-five" causantes de cáncer:
1 ~ Hot Dogs. Porque son altos en nitratos. La "Cancer Prevention Coalition" advierte que los niños no deben comer más de 12 salchichas al mes. Si no puedes vivir sin las salchichas compra de las que son hechas SIN nitrato de sodio. 2 ~ Carnes Procesadas y Tocino. También contiene altos niveles de nitrato de sodio de las salchichas, contenido también en el tocino y otras carnes procesadas que además incrementan el riesgo de enfermedades del corazón. La grasa saturada en el tocino también es un gran colaborador en la generación de cáncer. 3. Donas. Las Donas son doblemente causantes de cáncer . Primero porque son elaboradas con flúor, azúcar refinada y aceite hidrogenado, después son FRITAS a altas temperaturas. Las donas son el primer "alimento" de todos los que puedas comer que elevarán altamente tu riesgo de generar cáncer. 4. Papas fritas. Así como las donas, las papas fritas son elaboradas con aceites hidrogenados y cocinadas después a altas temperaturas. También contienen atril amidas que se generar durante el proceso de cocción a altas temperaturas. Deberían llamarse papas cáncer en lugar de papas a la fritas. 5. Botanas y galletas. Todas estas son usualmente elaboradas con fluor y azúcar. Hasta las que en sus etiquetas son orgullosamente presentadas como libres de grasas transgénicas generalmente los contienen solo que en cantidades menores. *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Dormir Es Importante*`๑\W/๑´*
*~Razones Para Dormir y Despertar Temprano~*
De las 9 - 11pm: Es el horario en el que el cuerpo realiza actividades de eliminación de químicos innecesarios y tóxicos (desintoxicación) mediante el sistema linfático de nuestro cuerpo. Este horario del día debe utilizarse en encontrar un estado de relajación completa, escuchando música suave por ejemplo para generar la relajación gradualmente e iniciar la baja de tensión corporal. Generalmente a esta hora las mamás realizan actividades tales como limpiar la cocina, monitorear que todo esté listo para la actividad del día siguiente, etc. Actividades que generan un estado de falta de relajación lo que genera un efecto negativo para la salud mental y corporal en sus funciones. De las 11pm - 1am: El cuerpo realiza el proceso de desintoxicación del hígado e idealmente debe ser procesado en un estado de sueño profundo. Durante las primeras horas de la mañana 1 - 3am: Se da el proceso de desintoxicación de la vesícula biliar, idealmente debe suceder también en un estado de sueño profundo. Temprano en la mañana 3 - 5am: Desintoxicación de los pulmones. Es por esto que en ocasiones en este horario se producen accesos severos de tos. Cuando el proceso de desintoxicación ha alcanzado el tracto respiratorio es mejor no tomar medicamentos para la tos ya que interfieren en el proceso de eliminación de toxinas internas en pulmones. Mañana 5 - 7am: Desintoxicación del colon, es el horario de ir al baño a vaciar el intestino para desechar todas las impurézas capturadas durante el sueño. Durante la Mañana de 7 - 9am: Absorción de nutrientes en el intestino delgado, Es el horario perfecto para tomar el desayuno. Si estás enfermo el desayuno debes tomarlo más temprano: antes de las 6:30am. El desayuno antes de las 7:30am es benéfico para aquellos que quieren mantenerse en forma. Quienes siempre se saltan el desayuno, deben procurar cambiar el hábito, siendo lo menos dañino realizarlo entre las 9:00 y 10:00 am en lugar de no hacerlo por completo. Dormirse tarde y despertar tarde interrumpirá el proceso de desintoxicación de químicos innecesarios de tu organismo. Además de eso debes tener en cuenta que de las 12:00 a las 4:00am es el horario en el que la médula ósea de tus huesos produce la sangre, así es que procura dormir bien y no te duermas tarde. *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Consejos De Salud ~ 2*`๑\W/๑´**~Continue caminando~*
Sólo cheque ésto....... Los organos de tu cuerpo tiene puntos sensoriales en la planta de tu pié, si masajeas estos puntos encontrarás alivio de dolores y molestias, tal como se puede ver el corazón que esta en el pié izquierdo.
Normalmente se muestran como puntos y flechas para mostrar cuál organo es el que se conecta ahí.
De hecho, es correcto ya que los nervios conectados a estos órganos terminan aquí. Esto está cubierto en gran detalle en estudios de acupresión o en libros de texto. Dios creó nuestro cuerpo tan bien que incluso pensó en esto. Él nos hizo caminar a fin de que vamos a ser siempre presionando estos puntos de presión y, por tanto, de mantenimiento de estos órganos activado en todo momento. Entonces, continúe caminando... *~AUTO MASAJE SHIATSU~*
En estas tablas se muestran los puntos específicos para cada parte y órgano del cuerpo en el masaje Shiatsu como terapia en el control de estres y malestares de todo tu cuerpo, así como las funciones de su correcto descanso y funcionamiento de todo su interior y comportamiento cotidiano. *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Jugos Saludables*`๑\W/๑´**~JUGOS SALUDABLES~*
*~La prevención siempre es mejor que el remedio~*
Calabaza amarga + manzana + leche = Evita la mala respiracion y reduce el calor interno del cuerpo manteniendolo estable, refuerza triglicéridos, calcio y ácido potásico en sángre, huesos y articulaciones, así como la resistencia contínua en ligamentos.
Naranja + gengibre + Calabaza = Mejoran la textura, resistencia y humedad de la piel y reducen el calor del cuerpo manteniendolo estable en situos de elevadas temperaturas evitando alteraciones inmunológicas.
Piña + manzana + sandia = Para disipar el exceso de sal en el cuerpo, nutren los riñónes y la vejiga fortaleciendo enzímas en el torrente sanguíneo, artereas y venas de todo el organísmo.
Manzana + Calabaza + Kiwi = Mejoran la flexibilidad y expanción de la piel neutralmente y humectada.
Pera + plátano = Regulan el contenido de azúcares en el organísmo. 
zanahoria + manzana + Pera + Mango = Regulan el calor del cuerpo, contrarrestan la toxicidad, disminuyen la presion de la sángre y pelea contra la oxidación contínua del ambiente y los alimentos, fortalecen enzímas, calcio y vitaminas en todo el organismo.
Melon + uva + sandia + leche = Ricas por su mezcla en vitamina C y Vitamina B2 que aumentan la actividad celular y refuerzan la inmunidad del cuerpo, fortalecen los ácidos que transforman el calcio y fortalecen articulaciones.  Papaya + Piña + leche = Ricas en vitamina C, E, Hierro por su uso conjunto, mejoran la flexibilidad de la piel, su resistencia y control de diferentes órganos internos como los riñónes y el intestino, ayudan a mantener un buen balance digestivo y absorción de calcio en los huesos y arterias y fortalecen el metabolismo.
*~CONOCE LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS~*
*`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Consejos De Salud ~ 1*`๑\W/๑´**~Consejos Importantes Para Tu Salud~*
2~ No tomes café sólo DOS VECES al día. Beber más de una taza de café sólo cargado en lapsos de 24 horas provoca la elevación de acidéz en la sángre que se conjunta en hígado, vesícula y altera el ácido glisérido y digestivo del estómago provocando alteraciones gástricos aunado a las cantidades tomadas de picantes, frútas ácidas y grásas... bebe café moderadamente por que la cafeína en bajas dosis es necesaria para el control de hierro en tu cuerpo y ayudar a mantener un buen estado y nivel de tu memoria y dencidad nerviosa. 3 ~ No tomes pastillas con el agua muy FRIA.
Tomar medicamentos con agua muy fría evita que los ácidos gástricos del estómago disuelvan correctamente las pastillas y absorban las propiedades adecuadamente de los vitamínicos y complementos para su uso y transmisión de éstos en los intestinos una vez separados, el agua fría solo ayuda a evitar que se tomen sus propiedades en mayor porcentaje.
4 ~ No consumas alimentos PESADOS despues de las 5 de la tarde.
Ingerir alimentos muy pesados despues de ésta hora dificulta la absorción correcta de sus propiedades ademas de su digestión en los intestinos, apartir de las cuatro de la tarde la digestión en altas proporciones del sistema digestivo disminuye y recomendable tomar alimentos más livianos y expansivos como cockteles de frúta, cereales, pan y leche. 5 ~ Reduce la cantidad de ACEITE en los alimentos.
Reducir la cantidad de aceite que usas para cocinar o en los alimentos que tomas en cualquier lugar, ayuda a mejorar el rendimiento gástrico del estómago, ayuda a que tu metabolísmo no sea alto receptor de ácidos y colesterol en sángre, arterias y múscules, ayuda a mejorar la desintoxicación corporal durante el sueño de madrugada y evita la facilidad en la absorción de ácidos elevados que dáñan tu hígado, vesícula; así como evitar la acumulación de ácidos en zonas musculares específicas y dáño cardiovascular progresivo.
6 ~ Toma más AGUA en la mañana y menos en la noche. Beber mucha agua es muy benéfico para la limpieza de tu organísmo, en las mañanas en ayúnas uno o dos vasos con agua ayuda a mantener limpio el organísmo despues de su desintoxicación durante el sueño, nivela y mantiene tus nivéles triglicéridos, de grasa y ácidos en la sángre, ayuda tambien a mantener tu circulación en constante proceso de limpieza y correcta oxigenación, beber agua en ayúnas ayuda a que los alimentos tomados más tarde sean mayormente digerídos y absorbídos de sus propiedades nutritivas para su transformación en el metabolísmo, ademas de generar con el líquido un nivel de agilidad metabólica con ayuda de ejercicio regular.
7 ~ Conserva tu distancia de los RECARGADORES de telefonos inalámbricos de casa o celular.
La sinética inperceptible de las baterías al ser cargadas con normalidad generan alteraciones sanguíneas en algúnas personas sensibles a la radiación molecular de hondas de éste tipo y es recomendable en su mayoría peranecer a distancias moderadas de un metro en adelante durante su carga para una buena seguridad de tu sángre y de tu corazón.
8 ~ No uses teléfonos inalámbricos ó audífonos por periodos LARGOS.
El uso prolongado de éstos aditamentos eleva gradualmente un daño consanguíneo y cardiovascular, sobre todo en personas propensas a sufrir del corazón, los teléfonos inalámbricos crean una burbuja invisible de hondas sinéticas que son absorbídas a traves de los poros de la piel del cuerpo y atraves de las terminaciones nerviosas en la misma de manera estática hasta llegar a la sángre y alterar la carga de hierro y oxigenación correcta de tu metabolísmo, bloqueando encímas de defenza en las células inmunológicas del torrente sanguíneo; así mismo el úso de audífonos por un tiempo aún más prolongado genera ésta misma reacción de daño en la sángre por medio de hondas electromagnéticas hacia el cerébro por su cercanía y que son transmitidas desde el teléfono por medio del cable y así mismo la burbúja de sinética que se genera al enviar y recibir señales de la conexión de la telefonía.
9 ~ La mejor hora para dormir es de las 10pm de la noche a las 6am de la mañana.
Mantener un buen control y dicilina de sueño ayuda a mejorar la desintoxicación constante de tu cuerpo, la recuperación y limpieza de tu sángre, así como la mayor transformación de vitamínicos en el sistema sanguíneo, mejora el control inmunológico, nervioso y cardiovascular, restablece los niveles de sángre en el torrente y recupera encímaz, ácidos potásicos, calcio y triglicéridos.
10 ~ No te acuestes inmediatamente despues de tomar un medicamento antes de dormir.
Espera a reposar por minimo media hora antes de ir a dormir al tomar algún medicamento, de lo contrario corres el riesgo de que tu cuerpo no absorba en absoluto nada de lo que hayas tomado y pueda inclúso generar algúna reacción alergénica al iniciarse el proceso de desintoxicación natural en tu metabolismo durante el sueño. 11 ~ Cuando la bateria esta baja en la ULTIMA barra, no contestes el teléfono celular. Una batería baja provoca que los aditamentos electrónicos de un teléfono se esfuercen más por la almentación elecrónica y recargen mayor intensidad de sinética para compensar la poca energía de la batería y funcione bien el aparáto, es recomendable recargar bien la batería de tu teléfono celular. 12 ~ Cuando mires por mucho tiempo tu monitor o televisor toma DESCANSOS. Observar el monitor o el televisor por un tiempo prolongado sin descanso deteriora tu vista, daña gradualmente tu visión en los procesos internos del cerébro al recibir fuentes de luz contantes sin descanso o enfriamiento para inhibir la dilatación tensa de tus neuronas y procesos cerebrales, toma de 5 a 15 minutos de descanso por cada hora y media que observas tu televisor o monitor. *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Cancer*`๑\W/๑´*
*~PARA DIFUNDIR~*
ESTUDIO COMPARTIDO POR: DR. LUIS FERNANDO ARAIZA SOTO
1) Cada persona posee células cancerigenas en el cuerpo. Estas células cancerigenas no aparecen en los pruebas standards hasta que se multiplican en algunos billones. Cuando los doctores dicen a sus pacientes con cáncer que ya no encontraron células de cáncer en sus cuerpos después de tratamiento, esto significa que los exámenes no pueden detectar estas células en su tamaño detectable. 2) Células cancerigenas aparecen entre 6 y hasta mas de 10 veces en la vida de una persona. 4) Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que tiene múltiples deficiencias nutricionales. Esto puede ser genético, ambiental, alimenticio o factores del estilo de vida. 5) Una forma de combatir la múltiple deficiencia nutricional, es cambiando la dieta e incluir suplementos alimenticios que refuercen el sistema inmunológico. 6) Quimioterapia consiste en envenenar células cancerigenas de rápido crecimiento, pero esto implica que se envenenan también cedulas sanas de rápido crecimiento en la medula ósea, tracto intestinal, etc., y pueda causar daño a órganos como el hígado, riñones, corazón, pulmones, etc. 7) La Radiación mientras destruye células cancerigenas, quema, deja cicatrices y daña células sanas, tejido y órganos. 8) Tratamientos iniciales con quimioterapia y radiación frecuentemente reducen el tamaño en tumores. Sin embargo el uso prolongado de quimioterapia y radiación resulta en no más destrucción de tumores. 9) Cuando el organismo se llena de demasiado cargas toxica provenientes de quimioterapia y radiación, el sistema inmunológico se ve comprometido o se destruye, por lo tanto la persona puede sucumbir a diferentes tipos de infecciones y complicaciones. 10) Quimioterapia y radiación, puede causar que las células cancerigenas muten y se vuelvan resistentes y su destrucción se dificulte. Cirugía puede también causar que las células cancerígenas se propaguen a otros sitios. 11) Una manera de combatir el cáncer, es dejar que las células cancerigenas se mueran de hambre, al no ser alimentadas con comida que necesitan para su multiplicación. CELULAS CANCERIGENAS SE ALIMENTAN DE: a) El Azúcar es alimentadora del cáncer. Cortando el azúcar se corta con un importante suplemento alimenticio para el cáncer. Sustitutos del azúcar como NutaSweet, Equal, Spponful, etc. están hechos con Aspartame y este es dañino. Un mejor substituto natural puede ser la miel de abeja, pero en una pequeña cantidad. La sal de mesa contiene químicos que la hacen de color blanco. Una mejor alternativa es la sal de mar. b) La leche causa que el cuerpo produzca mucosa, especialmente en el tracto gasto-intestinal. Cáncer se alimenta de mucosa. Cortando la leche y sustituyéndola por Leche de Soya sin azúcar, las células cancerigenas comienzan a morir de hambre. c) Células cancerigenas prosperan en ambientes ácidos. Una dieta basada en carne es alta en acido, lo mejor es comer pescado y algo de pollo que comer carne de res o puerco. La carne también contiene antibióticos, hormonas y parásitos, lo cual es muy dañino, especialmente gente con cáncer. d) Una dieta hecha de 80% de vegetales frescos y jugos, granola, semillas, nueces y algo de fruta, ayuda a poner el cuerpo en un ambiente alcalino. El 20% restante puede ser hecho de comida cocinada incluyendo frijoles. El jugo de vegetales frescos provee enzimas vivas que son rápidamente absorbidas y pueden alcanzar niveles celulares en 15 minutos que nutren y aumentan el crecimiento de células sanas. e) Evita el café, té y chocolate, que contenga alta cafeína. Green tee es una mejor alternativa y tiene propiedades que luchan en contra del cáncer. f) La proteína en la carne es difícil de digerir y requiere muchas enzimas digestivas. Carne sin digerir permanece en el intestino y se pudre convirtiéndose en más residuos tóxicos. 1) Cáncer es una enfermedad de la mente, cuerpo y espíritu. Un espíritu positivo ayuda al enfermo de cáncer a sobrevivir. La ira, el rencor y el resentimiento pone al cuerpo en un ambiente acido y de tensión.Aprende a tener un espíritu de amor gratitud y perdón. John Hopkins Hospital hace las siguientes recomendaciones: 1.- No usar recipientes de plástico en el microondas. 2.- No colocar botellas de agua en el congelador. 3.- No usar envolturas de plástico sobre recipientes en el microondas. Al calentar el plástico en el microondas o poniéndolo en el congelador, se liberan dioxinas. Recientemente, el Dr. Edwuard Fujimoto, director del programa Wellness en el Hospital Castle, estuvo en un programa de televisión donde explico los riesgos para la salud. El hablo de las dioxinas y lo malas que estas son para nosotros. Dijo que no debemos calentar nuestra comida en el microondas usando recipientes de plástico.
*~Espero que esta información sea de utilidad para ti~* *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Ajo*`๑\W/๑´**~El Ajo~*
El ajo es una planta que ya se conocía 3000 años a.C. Su cultivo se remonta a los tiempos de Babilonia y muchas han sido las personalidades históricas que han recomendados su uso. Además de sus propiedades culinarias, se le atribuyen propiedades antimicrobianas, hipotensoras y utilidad en el control de los niveles de colesterol y triglicéridos, así como en la prevención de distintos tipos de cáncer. La parte empleada tanto con fines culinarios como medicinales es su raíz, que tiene forma de bulbo. Actualmente existen muchos preparados comerciales, de los cuales la mayoría contienen polvo o aceite de ajo. El primero es una preparación de dientes de ajo pulverizados; el aceite de ajo se produce comercialmente mediante el calentamiento de sus dientes a 100°C y la recolección de los vapores destilados, y posteriormente esta sustancia se diluye en aceite vegetal en una proporción 1:200.
*~El Ajo Macho~* Relación del ajo con prevención y tratamiento del cáncer... Diversos estudios científicos han demostrado que aquellas personas que tienen un consumo más elevado de ajo tienen un menor riesgo de padecer cáncer de estómago o de colon. También se han hecho estudios en otros tipos de cancer, como son los de mama, cabeza, cuello y próstata, aunque únicamente se ha encontrado un efecto protector en los dos anteriormente mencionados. A pesar de ello, antes de plantearse el empezar a consumir grandes cantidades de ajo para prevenir estas enfermedades, es necesario tener en cuenta que existen unas recomendaciones generales para llevar una vida saludable, como limitar el consumo de grasas animales, evitar el sobre peso, practicar ejercicio físico regularmente y evitar el consumo excesivo de bebidas alcohólicas. En definitiva, los hábitos de vida saludables protegen frente al cancer a todas aquellas personas que los practican, mientras que el efecto del ajo es una cuestión estadística, habiéndose demostrado que únicamente previene el cáncer en unas pocas personas de entre mil.
Efectos del ajo sobre la circulación... Actualmente, la medicina alternativa atribuye al ajo la capacidad de disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos sanguíneos, así como tener un efecto hipotensor. Los estudios científicos llevados hasta ahora no han encontrado evidencias de que el ajo sea útil para reducir los niveles de lípidos sanguíneos, y aunque hay algunos estudios que afirman encontrar dicha asociación con el ajo, lo cierto es que éstos estudios tienen una baja calidad metodológica, y por tanto, sus conclusiones no son sólidas. En cuanto a la capacidad del ajo para combatir la hipertensión arterial, la mayoría de los estudios no encuentran modificaciones en la tensión arterial. En algún estudio se ha observado una mínima reducción en la tensión arterial, aunque este efecto sería demasiado pequeño como para tener importancia en el tratamiento de esta enfermedad. Su mejor uso es tomado crudo en trozos para así aprovechar mejor sus nutientes y elementos químicos. *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Marrubio*`๑\W/๑´*
*~Problemas respiratorios, estomacales y digestivos~*
Características De Esta Planta:
El marrubio es una planta que presenta unas pequeñas flores blancas que contienen lactonas diterpénicas, como la marrubína, que confiere al marrubio interesantes propiedades a nivel del sistema respiratorio.
Fluidifica las secreciones de los bronquios, por lo que facilita la expectoración.
Gracias a sus propiedades amargas, tiene una gran importancia en fitoterapia.
Es un excelente digestivo y estimulante de los hígados perezosos, sin embargo, su acción más importante se centraliza en los pulmones y los bronquios.
Resulta de especial interés en los casos de bronquitis, traqueítis y tos rebelde, asi mismo, es un gran remedio contra el asma.
En definitiva, el marrubio es la planta del bienestar respiratorio, tambien contiene un efecto sedante cardiaco, muy interesante en caso de problemas de palpitaciones y o ritmo cardiaco.
En las sumidades floridas encontramos pequeñas cantidades de esencia, algo de resinas, ceras, taninos, un glucósido y una saponina con carácter ácido. También aparece un principio amargo. Es esta última sustancia la que confiere a la planta propiedades aperitivas, digestivas, balsámicas y expectorantes; tiene marcadas acciones sobre los bronquios, debido también en parte a las saponinas. Como además posee un alto contenido en sales potásicas, ejerce un efecto diurético moderado. Se la considera un buen antiarrítmico y depurativo. está especialmente indicada en bronquitis, asma, catarro, oliguria, obesidad, taquicardias y arritmias cardíacas. Infusión: Se prepara la infusión y se toman tres tazas diarias, antes o después de las comidas. Se puede hervir solo en agua para preparar un té, sea tomado en caliente para concentrar sus propiedades que regulan, controlan y mejoran problemas de digestión e indigestión fuertes, es un calmante curatuvo muy eficáz contra reacciones de vómito, naucea e intoxicación estomacal... en frío bebido como agua de tiempo ayuda en la circulación de sangre, propiedades de la misma y control digestivo lento. Vino medicinal: Con un litro de buen vino y una pequeña cantidad de sumidades floridas; se deja macerar una semana y después de filtra o cuela. Se recomienda tomar 2 vasos al día, después de cenar para una acción continua antes de domir y durante el sueño. Baño de marrubio: En 6 litros de agua se pone a hervir 1 kilo de sumidades floridas de marrubio; se deja hervir 5 minutos y se cuela y se añade a una bañera ya preparada. Este baño está recomendado en determinadas afecciones de la piel, ardores o urticarias, controla y mejora la zona agravada, incluyendo la acción de las propiedades nutritivas de la misma para su mejora y traamiento. *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Rábano Negro*`๑\W/๑´*Para cuidados y tratamiento hepático-biliar:
Raiz: El rábano negro es una planta herbácea, generalmente bisanual, de hojas alternas y ásperas al tacto. Posee flores blancas que se agrupan en racímos, sus pétalos son unguiculados, el androceo tetradínamo (por lo regular de 6 estambres de los cuales dos son más pequeños). El fruto es una silícua hinchada y esponjosa. El rábano negro no debe confundírse con el rábano rusticano, con su nombre científico Colchlearia armoracia L. éste puede descender del rábano silvestre, que se encuentra desde el Atlántico hasta el Volga.
Composición química:
Es una raíz comestible, tiene alto contenido en fíbras, que van acompañadas de glúcidos, aminoácidos y vitaminas.
Sus elementos mas característicos son azufrados: glucosinolatos. Moléculas, aún llamadas "heterósidos azufrados", que son compuestos aniónicos heterosídicos, que son los que causan el fuerte olor que desprenden las Brasicáceas al igual que ótras familias cercánas a éste tipo de rábano.
Su compuesto principal es el 3-metil-indol por un enzima que siempre está presente en éste tipo de plantas: la tioglucósido glucohidrolasa. La presencia, tras hidrólisis, de isotiocianato de E-4-metiltio-3-butenil, indica que provee otro glucosinolato del sinigrósido. Tambien contiene sultorafeno y el isotiocianato de alilo, procedentes de la degradación de la glucorafanina y sinigrósido. En ciertas condiciones de pH, los glucosinolatos proveen tiocianatos, puesto que los isocianatos son suceptibles de terminar en nitrilos. Estas reacciones internas de sus propiedades porveen grandiosas fuentes de aportación curativa hepático-biliar.
El rábano negro estimula la secreción biliar y provoca una contracción de la vecícula, estimulando células hepáticas que facilita la eliminación de los desechos, es la reacción provocada de un "drenante hepático".
Los glucosilonatos son micronutrientes protectores de la acción nociva de los agentes genotóxicos del cuerpo humano, ayuda a desecharlos y mantener un equilibrio del sistema hepático-biliar limpio y fortalecido. Ayuda contra la alergia digestiva, colecistitis, litiasis, conocidas como "migrañas hepácicas".
Características y Utilización:
La raíz muy voluminosa, puede alcanzar 50 cm de longitud, densa y carnosa, inchada, con surcos y rugosa, es blanca en el interior y negra en el exterior, su olor es fuerte y de sabor muy picante, un estudio por cromatografía en capa fina, muestra una tintura etanólica que revela contenido de nitrato de plata y yodo.
Su método de uso puede variar, el fruto se puede comer directamente en proporciones variadas por la mañana y noche, puede hervírse completamente, con una mezcla ligera de azar, menta o eucalipto y beberse como agua de tiempo, sin embargo su mejor activo es la ingestión natural directa y frésca.
El rábano negro es sumamente util para tratar dolores renales, hepáticos, piedras en el riñón, calculos biliares, digestión lenta y todo tipo de dolor hepatico-biliar.
*`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Diferencia*`๑\W/๑´*
*~Es La Diferencia... Ser El Sueño Que Un Suspiro De Cariño Puede Lograr... Para Siempre~* *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*Lucidez*`๑\W/๑´*
Mi mente en el mundo, recorren sus campos lejanos como el viento en el espacio, mis sueños se forjan entre los sentimientos y la fantasía de un suspiro encarnado, y aquí permanésco, situada en un reino profundo, delicado y lúcido, siempre palpando el sonido de la vida, el bienestar y la armonía... la bondad de la vida cual salida magica de la profundidad de la tierra y el abismo de los deseos... la vitalidad sublime, fortalecida de la pradera mas verde y el líquido vivo del amor... mi vida es el incienso que se transporta lentamente de una vida aótra, el suspiro que se inpregna entre un beso y ótro... el sueño que se comparte entre un deseo y un anhelo, la intensidad de un respiro forzado ante el desvanecimiento de la vida entre líquidos intensos... la vida surje despues de vivir un camino sin élla, la armonía náce de la fuente de la mayor agonía, mi mundo y mi imágen naceron, desde que tú escuchas tu corazón, mi corazón cobra vida a cada momento que puedo vérte entre el saber y la razón... comparte mi mundo, enseña tu mente, impregna en el viento, la magia de tus ideas, encarna en el universo lo bello de tódos tus sueños... *`๑\(Flora)/๑´* *`๑\W/๑´*La Rosa*`๑\W/๑´*Una despampanante obra, a la imagen reflexíva de tu comprensión y anhelo, náce de un mundo invisible y sin valor prodigio... un valor que me anima y alimenta cada instante, de seguir por un camino, aun que estrecho, el único destino de mi vivir... un mundo distinto que se abre lentamente, entre brechas de magia, fantasía, vida y lucidéz, donde yo optengo un sitio, y en el podo dejar un poco de mi, en cada rincón que el viento pueda tocar, despues de acariciar con suave brisa de suspiros, el susúrro de mi voz... la imagen tuya al percibír el aroma de mi cuerpo, dúlce y sumisa, a la luz y bondad de un amanecer, o bajo la lluvia mas tenue y serena, de una luna llena, tan lejana del atardecer... se alejan de mi, la fragancia naciente de una semilla y el eco rondante de un nuevo ser brillante, cuya calidéz le declara como un pequeño fulgor de sol... como el mísmo sol le deja el resalto de una joya lunar... sublimemente resbalando por un arcoíris en el mundo como un sueño o en las sensuradas maravillas de una mente... la atracción rodeante de percepciones, animan con gran deleite a los sentidos, un róce cálido de tu aliento por mi piel, aclaman tiernas sensaciones de vivir, tan sólidamente como una roca, tan rígida e intocable, para así coexistír por una eternidad... un sólo isntante déntro de tu cuerpo, es que perdúra la magia de mi aróma... un deleite único de mi esencia es, que jamás se olvída en una mísma eternidad... mi energía y mi vida se plasmarán hasta el céntro de tu cuerpo y la imágen de tu espíritu, cuya esencia de mi amor, se recordará en el marco permanente de tu vida... mi más cálido suspiro... permanésca recordando mis latidos... sólo entonces, por aquella vez en que rozáste tan suavemente el entorno de mi cuerpo con el tuyo, en que estuve en tus manos y mi marca se encajó tan profundo en tu interior... un día se borrará de tu piel la humedad de mi rocío, pero nunca de tu mente se alejará ése bello latido... la imagen de mi escencia te acompañará hasta siempre, en que tú sepas que estoy a tu lado, por toda una vida plácida... de recuerdos... por una rósa entre tus manos, guardáda en la piel de tu alma, una delicada fragancia de mi esencia, que permanecerá atada en tu corazon, cada día y cada noche, en que tu olvído, corte de raíz o arránque de la tierra, mi cuerpo de tu mente y mi esencia de tu alma... exísto en ti y quiero permanecer así, a la luz del sol de tu devoción, tomando el agua del torrénte en tus venas, aclamando la luna en la noche detus sueños.. despertándo cada nuevo día, con la alegría de saberme sana y salva por siempre en tus manos... yo soy la flor que se introdújo en tu gran corazón... soy la rósa que desea permanecer en ti a toda costa...
 *`๑\(Flora)/๑´* |
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